Consigli

 

Chi desidera proteggersi da eventuali disturbi alla prostata o eliminarli quando sono già insorti, dovrebbe assumere spesso l’olio di semi di zucca. Anche masticare i semi di zucca è un buon rimedio che aiuta il corpo ad assumere quelle sostanze utili ad evitare l’ingrossamento della prostata. È consigliabile mangiare ogni giorno 1-2 cucchiai di semi di zucca, divisi in due pasti, uno al mattino presto e uno alla sera. Basta tritare grossolanamente i semi e mescolarli con un po’ di liquido, una mela grattugiata, composta di mele, un po’ di yogurt, kefir o müsli.

La medicina popolare consiglia i massaggi con OLIO DI SEMI DI ZUCCA in caso di emicrania, dolori alla schiena, alla colonna vertebrale, muscoli infiammati o dolenti, tensioni o disturbi reumatici.

OLIO PER MASSAGGI: per ottenere un buon olio per massaggi, mescolare 100 ml di olio di semi di zucca con 50 ml di olio di cardo (o altro olio neutro) e 50 ml di olio d’oliva. Mescolare il tutto in un frullatore e conservarlo poi in una bottiglietta scura. Si potranno quindi aggiungere alcune gocce di oli essenziali, di camomilla, tè, melissa, lavanda, salvia, gelsomino, rosmarino, ...

Massaggiare le parti dolenti del corpo più volte al giorno con quest’olio, finché viene ben assorbito dall’epidermide. Quest’olio può essere usato anche come olio di bellezza dopo la doccia o il bagno.

IMPACCHI: la medicina popolare consiglia impacchi di semi di zucca tritati in caso di contusioni doloranti, gonfiore, distorsioni, ematomi e disturbi reumatici.

SEMI DI ZUCCA DA AGGIUNGERE AL BAGNO: tritare in un macinino da caffè un cucchiaio di semi di zucca, aggiungere 1 cucchiaio da tè di olio di semi di zucca e 200 ml di acqua minerale o acqua di rubinetto e versare il tutto subito nell’acqua del bagno.

OLIO PER UNGHIE: mescolare in un piccolo recipiente 10 ml di olio di semi di zucca, 5 ml di olio di ricino e 5 ml di olio neutro (di cardo, di semi di girasole o di soia). Applicare l’olio così ottenuto almeno una volta alla settimana sulle unghie e sull’area circostante. Concludere poi con la consueta manicure o pedicure.

TRATTAMENTO PER CAPELLI: per trattare i capelli durante il lavaggio, versare in un recipiente un po’ di shampoo delicato e 2-3 gocce di olio di semi di zucca. Lavarsi due volte i capelli con la miscela ottenuta e risciacquare abbondantemente con acqua calda.

Chi ha la forfora, può lavarsi i capelli, per un certo periodo, con questa miscela: 1 cucchiaio da tè di olio di semi di zucca, ½ cucchiaino da tè di cognac. Si può aggiungere anche un albume d’uovo. L’impacco con olio di semi di zucca è ideale per trattare i capelli stressati e rovinati da frequenti colorazioni. Mescolare 25 ml di olio di semi di zucca e 25 ml di olio d’oliva ed applicare la miscela sui capelli. Avvolgere i capelli in un asciugamano, lasciar agire l’impacco per alcune ore, meglio durante tutta la notte. Sciacquare i capelli due volte per rimuovere l’impacco.